Ephémérides
En ce jour...
1564
Naissance de William Shakespeare.
1963
Un grave accident cause la fin du coureur automobile Stirling Moss.
1984
Découverte du virus responsable du SIDA.
2020
St Georges
Activité du Site
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 737 670
Nb. de Membres : 1 556
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6
61 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
Sacha Guitry : Je suis en faveur de la coutume qui veut qu'un homme baise la main d'une femme la première fois qu'il la voit. Il faut bien commencer par un endroit quelconque.
... 1er Trail de la saison...
Posté par webmaster, le Dimanche 10 janvier 2010 @ 21:00:02
(Lu 1023 fois)
Vince écrit
"
Salut à tous...
Ben voila, mon 1er Trail de la saison a été bouclé ce matin... Ok, c'était pas fait sciemment !!!! Ce matin je suis parti avec ma chérie et des amis faire une rando dans les forêts et villages de ma région : la "Roi-Mages" à Lessy, 3 parcours Vtt (13-18-21 km) et un parcours rando de 13,5 km... Et voila que le collègue avec qui je suis censé marcher ne rechigne pas à courir dans les singles enneigés, ben voyons !!!
Et bla bla bla, et bla bla bla, nous nous retrouvons sur le chemin Vtt de 21 km. Ca nous apprendra à tchatcher au lieu de regarder la rubalise !!!
Bref au final un superbe Trail improvisé de 20 km en 1 h 55 dans un décor de rêve et sur des chemins plein de poudreuse !!! Du bonheur quoi...
Allez, bonne reprise de la semaine de travail et bons entraînements à tous !!!
" MARC78 12352 Posté : 11-01-2010 20:18
Ben voilà qui est sympa !!!
Ça me rappelle quand je pars pour 1h00 et que je finis par faire 2h30 d'entrainement parce que je me paume en forêt !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) Profil www
francinedefi 15344 Posté : 12-01-2010 21:56
quel aventure il faut toujour faire attention Profil www
eric92 12504 Posté : 13-01-2010 10:42
bon voila une bonne surprise au final !!!!
C'est sympa l'impro de temps en temps.
Bravo à vous et vivement la prochaine sortie de ce type
Eric92 Profil www
Vince 76 Posté : 15-01-2010 19:28
Heureusement que le parcours était dans mon terrain de jeu favoris !!!!
La neige a fondue maintenant, c'est domage !!! Qu'est ce que les paysages sont jolis sous une bonne couche de blanc .....
Vince... Profil
..: Article : Précédent | Suivant :..
Anciens Articles
Vendredi, 11 avril Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens