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Principes des pères : Est sage Celui qui apprend de chaque homme. Est fort Celui qui maîtrise sa passion. Est riche Celui qui est content de son sort. Est honoré par les hommes Celui qui honore les hommes.
Interview du record de France du semi, pleines de conseils pr le marathon
Posté par webmaster, le Vendredi 01 janvier 2016 @ 09:46:43

(Lu 2278 fois)
Rechercher dans L'entrainement...
Joggeuse écrit

"

Coucou les amis


J'ai trouvé cette interview d'un champion, qui détaille sa préparation marathon et donne des conseils pour préparer le sien. J'ai trouvé l'article très intéressant alors je partage :


http://avisderunners.fr/articles/interview-d-abdellatif-meftah-membre-de-l-equipe-de-france-et-detenteur-du-record-de-france-de-semi-marathon

 

Bonne lecture




"


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