MES RESULTATS : 

57/LE TRAIL DU SAINT QUENTIN à METZ

le dimanche 15 juin 2014

15.2 km

temps : 1 h 22' 17" perdu en nature...

classement : 74/831

vitesse : 11.08 km/H

__________________________________________________

56/TRY ME à GANDRANGE

le dimanche 19 mai 2014

12.5 km

temps : 58' 50 en forme

classement : 15/194

vitesse : 12.7 km/h

__________________________________________________

55/COURSE DES 3 COTES à NOUILLY

le dimanche 23 février 2014

9.5 km

temps : 37'39

classement : 12/80

vitesse : 14.88 

__________________________________________________

54/ MARATHON METZ MIRABELLE

le dimanche 13 octobre 2013

42.295 km

temps : 3h 24' 41 mur 27 km

classement : 249/1181

vitesse : 12.2 km/h

__________________________________________________

53/LA CORRIDA DE MONTIGNY LES METZ

le dimanche 29 septembre 2013

13.13 km

temps : 57'44 entrainement marathon

classement : 156/725

vitesse : 13.5 km/h

__________________________________________________

52/LA BALLASTIERE à Hagondange

le dimanche 8 septembre 2013

12 km

temps : 54' 02

classement : 32/193

vitesse : 13.3 km/h

___________________________________________________

51/ LE TRAIL DU SAINT QUENTIN à Metz

le dimanche 16 juin 2013

30 km 1000D+

temps : 3H07'16

classement : 57/234

vitesse : 9.61 km/h

___________________________________________________

50/LE SAINT BLAISE à Augny

le dimanche 5 mai 2013

13.6 km

temps : 1H04'20

classement : 49/303

vitesse : 13.06 km/h

info : ai sauté en haut....

____________________________________________________

49/TRAIL DU PAYS D'ARGONNE à Saint Menehould

le dimanche 21 avril 2013

24 km

temps : 2h03'

classement : 34/252

vitesse : 11.5 km/h

____________________________________________________

48/DKV URBAIN LUXEMBOURG

le dimanche 7 avril 2013

27 km

temps : 2h 37' 

classement : 177/405

vitesse : 10.3 km/h

info : avec pascal

____________________________________________________

47/LE MARATHON D'AMSTERDAM

le dimanche 21 octobre 2012

41.295 km

temps: 3h 13' 53"

classement : 948/10145

vitesse : 13.3 km/h

____________________________________________________

46/LA CORRIDA DE MONTIGNY LES METZ

le dimanche 30 septembre 2012

13.13 km

temps : 50'56

classement : 21/602

vitesse : 15.5 km/h

____________________________________________________

45/ TRAIL DU SAINT QUENTIN à METZ

le dimanche 10 juin 2012

30 km

abandon blessure

____________________________________________________

44/ LE SAINT BLAISE à AUGNY

le dimanche 20 mai 2012

14.600 km

temps : 1 H 01' 25"

classement : 13/174

vitesse : 13.68 km/h

____________________________________________________

43/LA FAMECKOISE

le dimanche 29 avril 2012

15 km

temps : 1 H 00' 04"

classement : 8/146

vitesse : 14.7 km/h

____________________________________________________

42/ SEMI MARATHON DE THIONVILLE

le dimanche 15 avril 2012

21.1 km (objectif - 1 H 24)

temps : 1 H 28' 15"

clasement : 87/696

vitesse : 14.35 km/h

info : trop de vent, ralentit mais régulier.

____________________________________________________

41/LA COURSE DES 3 COTES à NOUILLY

16 km (objectif - 1 H 04)

le dimanche 26 février 2012

temps : 1 H 15' 44

classement : 107/222

vitesse : 12.84 km/h

info : sauté au 11ème kilo

____________________________________________________

40/L'EMBUSCADE DE LUBEY 

13 km

le dimanche 4 décembre 2011

temps : 51'51

classement : 19/314

vitesse : 15 km/h

____________________________________________________

39/LE MARATHON DE NEW YORK

42.195 km

le dimanche 6 NOVEMBRE 2011

temps : 3 H 16

classement : 2856/46536

vitesse : 12.9 km/h

____________________________________________________

38/LE MARATHON DE BERLIN

42.195 km

le dimanche 25 septembre 2011

temps : 3 H 46

classement : 9038/40 000

vitesse : 11.19 km/h

____________________________________________________

37/LE TRAIL DU SAINT QUENTIN à METZ

15 km ; 600 D+

le samedi 18 juin à 16 h

temps : 1 H 15' 28"

classement : 17/376

vitesse : 11.93 km/h

____________________________________________________

36/LE SAINT BLAISE à AUGNY (avec jean mi)

14.600 km

le dimanche 29 mai 2011 à 10h

temps : 1 H 08 36"

classement : 61/353

vitesse : 12.77 km/h

____________________________________________________

35/GRAND DEFI DES VOSGES à NIDERBRAUN LES BAINS (88)

(avec marjo et eric)

26 km

le dimanche 18 avril 2011 à 10h

temps : 2H 47' 25" 

classement 234/385

vitesse : 8.8 km/h

____________________________________________________

34/LA PISTE DE NAPATAN à BRIEY 

13.300KM

le dimanche 13 mars 2011 à 10h

temps :  51' 26"

classement : 44/992

vitesse : 15.7 km/h

____________________________________________________

33/ LA COURSE DES 3 COTES à NOUILLY 

16.200KM

le dimanche 27 février 2011 à 10H

temps : 1 H 04' 17"

classement : 20/190

vitesse : 15km/h 

____________________________________________________

32/LA RONDE VAL SAINT PIERRE à MECLEUVES 

13.500KM

le dimanche 13 février 2011 à 10H

temps : 54' 43"

classement : 38/400

vitesse : 14.9km/h

____________________________________________________

31/COURSE DE LA SAINT NICOLAS à NANCY 

10KM

le dimanche 28 novembre 2010 à 10H30

temps : 39' 10"

classement : 188/1754

vitesse : 15.2km/h

____________________________________________________

30/CROSS DES ENTREPRISES DU RL 

8.200KM

le dimanche 14 novembre 2010 à 10h20

temps : 32'01"

classement : 56ème sur 1014

vitesse : 15.4 km/h

____________________________________________________

29/LA CORRIDA DE MONTIGNY LES METZ 

13.1KM

le dimanche 26 septembre 2010 à 10h

temps : 50'55

classement : 28ème sur 575

vitesse : 15.5 km/h

____________________________________________________

28/SEMI MARATHON SOLVAY à DOMBASLE (54) 

21.1KM

le dimanche 19 septembre 2010 à 10h15

temps : 1H31'45" (prépa marathon)

classement 79 sur 301

vitesse moy : 13.8 km/h

____________________________________________________

27/LES CRETES VOSGIENNES AU MARKSTEIN (ALSACE-VOSGES)

33KM 1080D+

le dimanche 29 aout 2010 à 10h

temps : 3H08'16"

classement : 160 sur 922 arrivants

vitesse moy :10.5 km/h

_____________________________________________________________

26/LES BOUCLES DE L'ISSOLE à SAINTE ANASTASIE (VAR)

11.200KM 

le dimanche 1 aout  2010 à 9h

temps : 46'54"
classement :  20 sur 282 arrivants
vitesse moy : 14.5 km/h 
_____________________________________________________________
25/LA FOLL'DINGUE à ROMBAS 

16.500KM 750D+

le dimanche 4 juillet 2010 à 10h

temps : 1H15'06"
classement : 10 sur 119 arrivants
vitesse moy : km/h 

_____________________________________________________________

24/ L'ATHLELOR à METZ 10KM 

(MENEUR D'ALLURE)

le mardi 29 juin 2010 à 20h

temps : 44'43
classement : 108 sur 220 participants
vitesse moy : 13.42km/h 
____________________________________________________________
23/ LES FOULEES DE SAINT HUBERT à GANDRANGE 10KM
le dimanche 27 juin 2010 à 10h

temps : 39'10''
classement : 16 sur 209
vitesse moy : 15.32km/h 

_____________________________________________________________
22/LE TRAIL DU SAINT QUENTIN à METZ 

26KM 900D+ 

le samedi 12 juin 2010 à 17h

temps : 2H11'20''
classement : 22 sur 225
vitesse moy : 11.9 km/h 
____________________________________________________________
21/ LE SAINT BLAISE à AUGNY 

14.600KM 300D+

le dimanche 30 mai 2010 à 10h

temps : 1h01'20
classement : 20 sur 254
vitesse moy : 14;65km/h  
_____________________________________________________________
20/ LA COURSE DE LA MARIOLE à MARIEULLES 

13.300KM 300D+

le dimanche 24 mai 2010 à 18h

temps : 58'49"
classement : 10 sur 102
vitesse moy : 13.5 km/h 

___________________________________________________________
19/ LE TRAIL TRY ME à GANDRANGE 

23KM 650D+

le dimanche 16 mai 2010 à 10h

temps : 1h50'36"
classement : 12 sur 88
vitesse moy : 12.5 km/h 
____________________________________________________________
18/LES FOULEES DE MADINE 10KM 
le dimanche 13 mai 2010 à 9h45

temps : 39'39"
classement : 37 sur 323
vitesse moy : 15.13 km/h 
____________________________________________________________
17/ LE MARATHON DE LONDRES 
le dimanche 5 avril 2010 à 9h

temps : abandon 28KM
classement :  
vitesse moy : 

____________________________________________________

16/LE SEMI MARATHON SMIVO à ROMBAS 21.100KM

le jeudi 28 mars 2010 à 10h

temps : 1h31'50" (prépa marathon)
classement : 93 sur 418 arrivants
vitesse moy : 13.8 km/h 
____________________________________________________
15/LA COURSE DES 3 COTES à NOUILLY 16.200KM
le dimanche 28 février 2010 à 10h

temps : 1h07'14"
classement : 33 sur 190 arrivants
vitesse moy : 14.61 km/h 

____________________________________________________
14/ LA RONDE DU VAL  SAINT PIERRE à MECLEUVES 13.500KM
le dimanche 14 février 2010 à 10h

temps : 56'15
classement : 44 sur 250 arrivants
vitesse moy : 14.6 km/h

____________________________________________________
13/ LE 36éme MARATHON DE BERLIN
le dimanche 20 septembre 2009 à 9h

temps : 3H24'39"
classement : 4019 sur 44364 participants
vitesse moy : 12.37 km/h
____________________________________________________

12/ LE SAINT BLAISE à AUGNY 14.600KM
le dimanche 24 mai 2009 à 10h

temps : 1h01'35"
classement : 27 sur 261
vitesse moy : 14.61km/h 

____________________________________________________

11/LES FOULEES DE MADINE 20KM
le dimanche 21 mai 2009 à 10h

temps : 1H25'21"
classement :  51 sur 776 participants
vitesse moy : 14.08 km/h

____________________________________________________
10/LE 33ème MARATHON DE PARIS
le dimanche 5 avrili 2009 à 8h45

temps : 3H20'49"
classement :  3273 sur  42000 participants
vitesse moy :  12.64 km/h

____________________________________________________
9/ SEMI MARATHON DE METZ 21.100KM
le dimanche 22 mars 2009 à 10h

temps : 1H38'28"
classement :  682 sur  2095 participants
vitesse moy :  12.8 km/h
____________________________________________________

8/ LA COURSE DES 3 COTES à NOUILLY 16.200KM
le dimanche 22 février 2009 à 10h

temps : 1H05'38"
classement :  48 sur 236
vitesse moy : 14.7 km/h

 ____________________________________________________

7/LE TRAIL DE LA GIVREE à VILLERUPT 17.100KM
le dimanche 1er février 2009 à 10h

temps : 1H18'53
classement :   15 sur  128 participants
vitesse moy :  12.8 km/h

____________________________________________________
6/ LA RONDE HIVERNALE DE SAULNES 15KM 
le dimanche 11 janvier 2009 à 10h
course relais à 3

temps : 1H02'50
classement :  18 sur  81 participants
vitesse moy :  14 km/h
____________________________________________________

5/ L'EMBUSCADE DE LUBEY 13.300KM
le dimanche 7 décembre 2008 à 10h

temps : 53'24
classement :  41 sur 254
vitesse moy : 14.5 km/h

 ____________________________________________________

4/COURSE DE LA SAINT NCOLAS à NANCY 10KM
le dimanche 30 novembre 2008 à 10h

temps : 40'10
classement :   249 sur  1368 participants
vitesse moy : 14.8 km/h

____________________________________________________

3/CROSS DES ENTREPRISES DU RL à METZ 7.050KM
le dimanche 16 novembre 2008 à 10h30

temps : 26'56
classement :  87 sur  991 participants
vitesse moy :  15.7 km/h
____________________________________________________

2/ MARATHON D'AMSTERDAM

le dimanche 19 octobre 2008 à 9h

temps : 3h23'33"
classement :  933 sur 5983
vitesse moy : 12.43 km/h 

____________________________________________________

1/LA CORRIDA DE MONTIGNY LES METZ 13.1KM 
le dimanche 28 septembre 2008 à 10h

temps : 52'41"
classement :   69 sur  697participants
vitesse moy :  15 km/h

____________________________________________________