Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012

Date : Samedi 06 octobre 2012 @ 15:37:48 :: Sujet : Tribune des Membres PCAP... Racontez... Publiez vos articles...

Le samedi 8 septembre 2012, j'ai donc participé à ma 1re course : la corrida de Corbeil (91) 10 km. Je redoutais un peu cette course car je n'avais jamais fait de course...




...Mon objectif était de terminer les 10 km en 55 mn car, je le rappelle, je n'avais jamais fait de càp avant. 


L'échauffement se passe bien et j'ai de bonnes sensations. 


Le départ est donné à 18 h 30. Je me trouve au milieu du peloton. Je passe les 2 premiers kilomètres en 4'45, je sens que si je continue comme cela je ne vais pas terminer. Je me suis mis avec un groupe de 7/8 coureurs mais l'allure est trop dure pour moi, je décide donc de ralentir un peu. 


Je passe le 3e kilomètre en 4'52, le 4e en 4'57, les 5 et 6e kilomètres en 4'56. Il fait chaud, je me retrouve seul depuis au moins 2 km et je suis dans une looooongue ligne droite !!!  Je sens que j'ai du mal, j'avale 1 sucre que j'avais emporté avec moi. 


Je passe le 7e km en 5'12. Je me dis qu'il faut que je tienne bon !!! J'ai avec moi mon brassard au bras, mon iphone et l'application nike qui m'annonce "8 kilomètres parcourus, 39 mn 27 sec", là je me dis que je suis pas mal pour atteindre mon objectif. Je passe le 9 km en 5'10 et le dernier kilo en 4'38. 


Quand je suis arrivé mes yeux se sont tournés sur le chrono, je passe la ligne et arrête mon iphone qui m'annonce "10 kilomètres parcourus, 49 mn et 15 sec !!!  Je suis super content. 


Je m'étire pendant 10 mn et je file au vestiaire. Une fois sorti de ma douche je me dirige vers le tableau des résultats. Je me cherche et là je vois : 173e sur 250 avec un temps de 49'28 mn et une vitesse de 12,13 km/h. Je vous laisse imaginer ma joie à la vue des résultats.  








Cet article provient de passioncourseapied.fr

L'URL pour cet article est : http://www.passioncourseapied.fr/article.php?sid=10000347