Laurent35
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 gniaqueur
|  Posté : 21-05-2010 16:25
Citation : tayralÂ
3h en sortie longue ça fait déjà pas mal je trouve.
Ma sortie la plus longue de mon plan devrait être celle de samedi (je vous dirais !).
Au fait vous visez quel chronos les gens ?
Moi je vise avant tout de finir, mais bon pour parler de temps, disons qu'en moins de 15h, ça serait bien.
Le temps limite est de 20h, mais si je met 20h, c'est que je serais en mode piéton...
Il faudra quand même que je m'habitue a courir avec la frontale.
A+Â
Tayral, de toute façon le mode piéton est parfois nécessaire sur le parcours. 
Deux ou trois sorties à la frontale sont suffisantes pour s'habituer.
Un conseil : prévois une lampe d'appoint au cas où ta frontale te jouerait des tours, sinon c'est black-out total !
Bon entraînement ! |
