eric92
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 12504 
 propulseur
|  Posté : 14-08-2011 12:40
Effectivement je reste prudent mais là c'est plus un probléme de douleurs dans les deux jambes surement suite à un début de course "trop rapide" et trop "pentu" (à froid).
D'où les jambes "remplit" de sang et un retour sanguin pas assez rapide, donc pression trop importante au niveau des mollets.
Car aprés avoir arrêté de courir et du repos pendant 30' j'ai recouru quelques centaines de métres et pas de douleur.
Donc rien de grave (à priori  ) mais surtout j'ai prévu une sortie longue demain donc j'ai joué la prudence et j'ai stoppé plutôt que de me faire mal pour rien  |
