Tof51
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2139 gniaqueur
| Posté : 16-09-2011 20:20
12 km pour moi en fin d'après-midi.
J'ai voulu faire la séance de fractionné que j'avais zappé mardi: 2 séries de 5 fois 500m à 13,5 km/h.
Dur! dur! mais bon, une belle séance au final. |