marie58
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 gniaqueur
|  Posté : 11-02-2012 13:01
Bonjour à toute l'équipe....
Alors ce matin, ai fait ma séance de fractionné que j'aurais du faire mardi dernier mais reportée à cause du froid....
Donc, 25' endu + 6 x 300 mètres en 1'22'' + 10' endu.... Ce fut dur mais ça s'est bien passé... je pense que je commence à m'habituer à ce genre de séances....
Donc au total 8km560....
Bonne journée à tous   |
