daminou
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 1100 
 galopeur
|  Posté : 25-07-2021 12:09
12 km cette semaine hier en Touraine assez vallonnés (6 mercredi chaleur... 6 hier)
Sudistes : 125,09 km + 2,07 km = 127,16 km
Nordistes : 134, 98 km+12km = 146.98 km
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
