eve
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 meneur
|  Posté : 16-04-2008 15:36
le stress avant, tout le monde connait....mais pdt....en général, il s'évacue de lui-même, non?????????
je dirais, en complément des conseils précédents.....regarde autour de toi, profite du paysage, de l'ambiance.....ça peut aider, ça.....
et encore, les pensées positives, se remémorer de bons moments, se projeter de belles images mentales........
bon, avec l'habitude aussi, on apprend sans doute à mieux gérer tout ça!!!!
Vite, vite, d'autres cr!!!!!!!!! |
