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 glandeur
|  Posté : 01-05-2008 18:41
salut
12h départ,je décide de partir prudament car bien sur ses mon 1er 6h,la 1ere se termine et je recent une petite douleur au mollet gauche donc je décide d'aller me faire masser se qui me permet de repartir a ce moment je demande ou j'en suis et deja 7 tours donc tout va bien.
2emme heure sa se passe bien je continu toujour a la meme allure sans marcher et toujours 7 tour par heure.
3emme heure tout ce passe bien je me renseigne a combien je suis et a la fin des 3h je suis a 29km se qui me convient trés bien.
4emme heure sa commance a se compliquer les jambe sont plus lourde je decide de marché environ 300m a chaque tour et a 4h30 de course je part me faire masser pour pouvoir finir .
la derniere heure qui bizarement sa va mieux le moral revient et la derniere demi heure je décide de pas marcher pour finir fort en espérant que j'obtient mes 50km,chose faite car je fait 53km240 en finissant 40emme sur 80.
je suis trés satisfait de mon 1er 6h en espérant revenir l'année prochaine avec le soleil qui etait au rdv.
seul bémol de la journée ,sa serait bien que les controles de tour soit fait par puce car a priorit il y aurait eut des erreurs et sa ses bien dommage.
Message édité par : soleia / 01-05-2008 19:20 |
