gatco
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 gniaqueur
|  Posté : 10-05-2008 17:57
Salut,
je n'avais pas trop prévu de courir aujourd'hui, mais bon ... un petit 10km pas trop loin à 10h00 du matin, ça ne se refuse pas.
description du parcours : 3 tours de circuit de 2700m + une boucle de 1900m. 1/3 en montée, le reste du parcours se répartit entre plat et faux plat : pas top pour un chrono.
J'arrive sur place à 9h00, retrait du dossard, les organisateurs ne sont pas prêts : installation des barrières, de la sono, de la ligne d'arrivée vers 9h30 ...
Je m'échauffe tranquille, Il n'y a pas grand monde, le ciel est menaçant.
J'ai un peu mal aux jambes : 1h10 samedi + 1h40 dimanche + 45' de piste mardi ... les cuisses sont dures.
Départ décalé à 10h15. Je me place sur la ligne, à coté du grand favori (Gilles Diehl pour ceux qui connaissent : 30' aux 10km, 1h05 au semi, 2h16 au marathon, 6h41'40 aux 100km, Médaillé d'or par équipe au Championnat du Monde 100km, vainqueur du grand raid de la réunion, ... une star de la cap !).
Le départ est donné : je colle gilles diehl sur 200 mètres  ça va vite, mais moins que je pensais, j'arrête mes conneries et je me laisse décrocher.
Dès le 1er tour, on se prend des seaux d'eau sur la tête, avec mes lunettes, je n'y voit plus rien.
fin du 1er tour, physiquement, ça va. Mais l'organisation : pas top. Circuit en ville sans fléchage et sans indications kilométriques, ça devient rare ...
2ème tour, ça va ... le circuit est difficile : sur la boucle de 2700 m, il y a une côte de 700 m ... Pffff !
3ème tour, ça va, même si je fais décrocher - en descente - d'un groupe qui semblait à ma portée ... je dois trop récupérer en descente.
à l'entame du dernier tour : point de coté au milieu du ventre (?), j'ai l'abdomen dur comme de la pierre, je ralentis, je relâche au maxi les abdos, je m'étire en courant ... ça passe pas, je ralentis encore ... à 1 km de l'arrivée (à vue de nez), je repars plein pot, tant pis pour le point de coté, j'accélère, l'arrivée se profile et je passe en 42'24 !
record battu ! YES !
J'avais un 40-41' dans les jambes je pense ... je vais maintenant essayer de le prouver 
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
