woodtalk
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 galopeur
|  Posté : 18-05-2008 20:14
Bonjour
D'abord, je vais me garer près de l'hippodrome de Boitsfort où se donne le départ non sans mal pour joindre l'hippodrome vu que les rues alentours sont bloqués..... pour cause des 10 km 
Petit échauffement avant le départ qui sera donné .... à 15h10 au lieu des 15h00, j'ai eu le temps de refroidir hahaha. 
Puis le départ: d'abord une belle boucle sur l'hippodrome de Boitsfort au milieu de la forêt de Soignes...très agréable  . Je démarre tout doucement.
Puis un chemin forestier à travers la forêt de Soignes, magnifique !!!
Et enfin, on attaque les rues d'Uccle....très agréable de faire un 10 km dans sa propre commune...mais le kilometrage n'est pas au point (probablement dû au 1e 10 km organisé dans la commune....à améliorer tout comme les points de ravitaillement:eau servie dans des grands verres en plastique où la moitié passe à côté  ). Du coup je ne vois pas du tout à quelle vitesse je circule. Pas grave, je continue à courir en admirant ma commune du milieu de la rue, pour une fois que je peux le faire .
Je commence à accélérer le rythme mais çe n'est pas vraiment ça...Malgré ça, je dépasse quand même de plus en plus de participants (probablement des démarreurs rapides).
Puis retour vers l'hippodrome où j'ai de plus en plus dur, pas au niveau du souffle mais au niveau des jambes qui sont lourdes....
Je termine à l'hippodrome, 1h07min28sec à mon cardiofréquencemètre: je suis déçu de mon temps mais heureusx de ma course.
Voiçi, voilou...
Message édité par : soleia / 19-05-2008 21:01 |
