bibendum
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 gniaqueur
|  Posté : 02-03-2009 10:36
desole pour les 323mn   , mais hier soir j'etais crevé surement le picon de la veille
donc mon chrono est de32mn04
pour micka,il a recouru mais c'est pas encore ca son genou lui fait mal et en plus il a couru vendredi en belgique quand a arnaud il revient mais comme tu vois c'est pas encore ca non plus et les autres coureurs de l'illon ils ont bien carburés surtout emilien qui a fini 2mn derriere moi et c'est un cadet qui a couru en junior dans la categorie ou il fini 3e bravo a lui 
donc voila et encore desolé pour le chrono   
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
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