BIBI29
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 galopeur
|  Posté : 29-03-2009 19:23
La journée à débuter par un changement d'heure pas du tous prévu. Et oui ce matin oublié qu'il y avait le réglage du reveil à prendre en compte.  
Donc je me suis levée à la bourre . Le temps d'enfiler un petit déj rapide et d'arriver sur le lieu de la course (tout ça en 1/2 H ) C'est pas possible j'suis trop con . Je prends le temps de payer mon inscription ( heureusementque le départ est décalé. Succès de la course). Je me place sur la ligne et s'est parti.
18 KM sont devant moi; et je constates avec crainte ( au bout du premier KM ) que j'ai pas digérer le p'tit dej.
Bref je revois mes ambitions à la baisse.
1ére grosse difficulté "le moulin de l'enfer" (il porte bien son nom celui là ). 1KM de monté à 8%. La galère du jour, le reste s'est que du velour à coté. (Passage dans les sentiers douaniers, les galets,sur la dune etc.) Bref ça semble facile? Car on est de retour au niveau de la mer. de toute façon je l'ai toujours eu dan mon champs de vision sauf sur 3 KM.
Dernieer en cas avant l'arriver, ben faut remonter les 5 derniers KM qui me separe de l'arrivé.
A l'arrivé,  Je suis pas trop mal physiquement ( bon j'ai eu envie de vomir sur un bonne partidu parcours) mais le chrono n'y est pas1h52min.
Conclusion: se leve un peu plus tot pour pouvoir manger tranquille le matin (et surtout ne pas essayer d'engloutir un ptit dej normal en 5 min) |
