kristof
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 gniaqueur
|  Posté : 23-02-2009 11:12
Concernant le temps, tu as des chronos à moins de 10 € 
Si tu connais ta VMA, c'est bien mieux de l'utiliser plutot que la FC.
Si le plan proposé ne te convient pas et que tu tiens à utiliser ta FC indique nous ta Fc de repos également.
Ton défi sera relevé sans souci 
Bon entrainement. |
