Index du Forum » » Plans d'entraînement

Auteur

Conseils pour préparer un 1500 m
Plomi

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
34   
 glandeur

  Posté : 10-03-2007 17:20

Bonjour Princesse,

Le 1500m, c'est un peu mon dada même si j'ai pas trop l'habitude de conseiller des gens qui s'essaient à la course pour l'exman de prof.

Je pense que nous sommes le 10 mars, il te reste 3 mois, tu a largement le temps.

D'abord, tu fais 7'30, mais depuis combien de temps cours tu ? Est-ce que tu aime ça ? Quel est ton objectif, pour l'exam ?

Avant de parler de VMA ... décrits surtout ce que tu as fait depuis pour préparer ce 1500m en 7'30.

Plomi
http://www.guillaumephilippon.fr




Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=1248&forum=13