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Mise sur site d'un plan marathon moins de 3 h bientôt semaine par semaine
pinpin

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 gniaqueur

  Posté : 11-12-2011 10:40

euh , je dirai bien de "me suivre" .. pour le faire ..
petit conseil .. Faut également ne pas hésiter à faire autre chose comme activité ... on se faisait une fois pas semaine un peu de foot (avec des footeux) et du vélo , même un peu de piscine .. Un plus tout en douceur ...



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