Doud
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 glandeur
|  Posté : 27-06-2007 09:49
Merci beaucoup pour cette réponse qui conforte l'idée de complémentarité course-rando ainsi que ma réflexion sur le ressenti après un effort plus ou moin conséquent.
Rassures-toi Outlaw, je ne ferai peut-être pas de grosse rando avant une course 
Quoique....  
Bonne journée à tous |
