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Préparation d'un 100 km...
Outlawrunner

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 gniaqueur

  Posté : 29-11-2007 22:31


Salut Hervé

Peut être aussi de la PPG, du vélo.
En principe, c'est recommandé pour la préparation d'un 100km!
Et le max de sorties longues.
Enfin, bon, j'ai lu ça à droite et à gauche,
moi, les seuls 100km que je fais c'est soit en voiture, soit en vélo.
Mais pas en ce moment, c'est certain..
Je peux pas bouger.
Sinon, on t'encouragera t'en fais pas pour ça..



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