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courir moins vite à l'entrainement
YaeL

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 gniaqueur

  Posté : 08-04-2009 09:28

Citation : soleia 

C'est bête à dire mais c'est quand on s'est blessé qu'on se met à être raisonnable à l'entraînement...



je confirme... puis on ralentit à 7 ou 8 km/H mais sans pb !

Non sans dec ralentis après si tu te fais mal ça fait un gros coup au moral et tu rames ...



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