pomat
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 meneur
|  Posté : 03-09-2009 19:49
Citation : MARC78Â
Comme Jejestr ....
Ta sortie longue de dimanche, tu la fais ... longue ... mais cool !!!
Et repos lundi !!!
 je suis marathonien depuis le 08/11/2009Â
 et pour ma sortie dimanche c est 1h40mn a 75% de ma fcm avec 10mn a allure marathon |
