soleia
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 éclaireur
|  Posté : 15-12-2009 20:55
Pour argumenter dans le même sens que Papounet  , l'article explique que l'on peut courir 7 jours / 7 avec 30 mn par jour, tout en variant les allures. Au final, (j'ai lu l'article), c'est assez varié et effectivement, ça correspond assez bien à l'optique actuelle de tayral |
