lalpiniste
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1028 gniaqueur
| Posté : 24-02-2010 08:15
Tu as quoi de prévu en semaine 6?
Tes 1000 m de la séance 3 semaine 5 sont a quelle allure, allure marathon?
Tu comptes le faire en combien de temps ton semi? C'est en concordance avec tes durées de sortie longue?
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