Index du Forum » » Plans d'entraînement

Auteur

Plan semi-marathon
rogers

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
13143      
 propulseur

  Posté : 18-05-2010 21:53

Je partage l'avis de l'Alpiniste et RWANITO sur la répétition et les conséquences de lassitude que cela peut provoquer. Oui des séances de cotes voir des parcours avec des bonnes côtes te seront utiles.

Je suis d'accord avec SOLEIA concernant les longues sorties

Allez il n'y a plus qu'à



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9803&forum=13