TombRaider
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 gniaqueur
|  Posté : 26-06-2008 08:20
sté : 25-06-2008 12:30
J'ai toujours fait du sport dans toute ma vie:Gymnastique,et gym accrobatique,danse rythmique,tepp,musculation et enfin,je me suis mise à courrir quand j'ai eu une période de mal étre et besoin de me défouler!!!!
J'ai commencé seule mais en faisant un peu n'importe quoi!!
Je me suis lancée un défit sur un 10km,et depuis,j'ai eu ce besoin d'aller au delà de mes limites,faire mieux dans mes temps,et entrer dans un club athlétime!!! Ce que je ne regrette en rien!!!
J'ai beaucoup progréssé,et amélioré ma foulée,l'endurance et le gout d'un semi marathon puis d'un marathon alors que jusque là ,je m'en sentais tout à fait incapable!!!
Il faut croire en ses capacité et le vouloir!!!
la course me procure cette détente agréable,la convivialité,évacuer mes tensions du boulot et soucis divers,l'équilibre entre le corps et l'esprit,le gout de me retrouver dans la nature que j'apprécie! PRENDRE LE TEMPS DE VIVRE!!!! |
