Noush
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 galopeur
|  Posté : 30-06-2009 11:54
humf ... je sais pas. Ce genre de sensations ne m'est jamais arrivé. En général j'ai juste des frissons après avoir couru, je pense que c'est du à la transpiration qui sèche (c'est pas très romantique je sais).
Tu as eu peut être trop chaud, ou tu n'as pas assez bu pendant ton entrainement...
Tu étais peut être un peu en hypoglycémie (c'est un problème qui me donne des nausées, des tremblements et des fortes chaleurs... comme pour toi. Mais si tu n'as pas senti que tu allais tomber dans les pommes ce n'est pour être pas ça.
Je suis sure que si tu prends toutes les précautions d'usage (casquette, hydratation, étirements, fruits secs au cas où ) il n'y a pas de raisons pour que tu vives ça souvent...
Pour ce qui est des pulsations, ba... heu... je suis mauvaise élève, je n'ai pas d'appareil pour surveiller ni rien... (d'un autre côté je n'ai jamais eu de problèmes)... Je m'en acheterai sans doute un, puis je ferai le test de la fc max, de la vma etc... mais pour le moment je me contente juste de courir...
Bref, tu auras sans doute d'autres avis que le mien... Mais en dehors d'un réel problème de santé (qui se serait sans doute manifesté avant) je ne vois pas pourquoi ça recommencerait !
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