marathonman52
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 gniaqueur
|  Posté : 19-09-2014 14:32
Bonjour amis sportifs,
voici quelques nouvelles de mes tendinites qui n'en sont pas ... Pour info, j'en suis à 26 jours de repos forcé ...
Hier, 18/09, j'ai passé une échographie des chevilles pendant laquelle il a été décelé une ligamentopathie du tibio-fibulaire. La kiné m'en a donné la traduction le soir même : il s'agit d'une inflammation des ligaments.
Seul traitement : du repos.
La kiné m'envoie voir un confrère équipé d'un appareil à ondes de chocs pour un traitement plus efficace.
J'ose encore croire à une guérison plus rapide et pouvoir rechausser les runnings sans trop tarder parce que je suis sur les dents !!! Pour le moment je suis restreint à du gainage, de la prépapation physique généralisée, abdos ... bref je m'ennuie ...
En parallèle, la podologue va me confectionner les semelles spéciale running et je les récupère le 30/09 (enfin si je serai dans la capacité d'honorer le rdv vu que l'arrivée de ma puce sera imminente !!!)
VoilĂ , je continue de vous tenir au courant, et surtout profitez de votre chance !!!!
 
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
