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 Beer
|  Posté : 02-11-2007 17:15
Je ne suis pas tout à fait d'accord avec l'article de kristof, notamment pour la glace. Pour le traitement de base des contractures, les soins seraient plutot: chaleur et repos de quelques jours, massages (kinésithérapie), étirements quand la douleur a disparu, soins médicaux (relaxant musculaire, mésothérapie….) Dans le cas de problèmes de stature, le traitement passe par la prise en compte et la correction du déséquilibre. Infos recueillies ici: http://www.volodalen.com/24blessures/blessures2.htm#contracture
http://www.marathons.fr/
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