lacrime
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 gniaqueur
|  Posté : 23-01-2008 23:36
Moi c'était avec des genouillères.
Au bout d'un moment elles me faisaient mal derrière le genou quand je pliais.
Et c'est aussi une mauvaise habitude de courir toujours avec ; car les genoux ou chevilles sont maintenus et le jour ou on fait sans et bien c'est la cata.
Alors j'ai fais sans petit à petit et depuis je n'en porte plus.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
Message édité par : lacrime / 24-01-2008 22:08 |
