molihua
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 meneur
|  Posté : 26-12-2009 17:26
Suite à une chute (pas en course a pied) il s'avère que j'ai une fracture incomplète du sternum. 
depuis le 10/ 12/ 2009 J'ai arrêté les entrainements.
J'ai essayé de faire un peu de velo elliptique mais j'etais un peu gênee apres.
Je suis un peu génée aussi qd je fais des creneaux en voiture, si je rigole ou tousse. Il n'y a rien a faire (pas d'immobilisation pas de platrage possible)
Qu'est ce qui peut reconsolider rapidement l'os ?
Combien de temps ca mettra a se remettre et quand vais je pouvoir recommencer a courir ? )
Message édité par : molihua / 26-12-2009 17:29
Message édité par : soleia / 26-12-2009 18:18 |
