francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 13-09-2009 14:27
 voilà ! voilà je suis revenue de ma sortie longue  
c'est mon 6ème jour entrainement , je totalise 91km 
départ de la maison 8H30 direction le mée avec mon  7km à l'aller et retour ensuite 14km
que du bonheur cette sortie moitié route et moitié forêt 2H25 pour 25,100km avec 3 belles côtes dans le parcours 
le soleil était là avec nous 
bon dimanche
Message édité par : francinedefi / 13-09-2009 20:37 |
