soleia
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 éclaireur
|  Posté : 16-09-2009 20:44
Fractionné 3 x 5 x 400 m en 2'01...
Toute la séance sous la pluie  1 h 23 pour 12,81 km
Séance détaillée dans "le suivi de vos plans d'entraînement"
De bonnes sensations 
ps pour zebra : c'est une bonne nouvelle  |
