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 gniaqueur
|  Posté : 22-02-2010 15:50
Bonjour.
Semaine tranquillou comme dirait mon coach suaf mercredi car là se sera piste. et dimanche les 10.4km d'Arradon.
On espère faire moins de 40' et beaucoup de changement pour moi, je ne vais plus faire les 24h en fin d'année, moins de course longue comme prévu avec mon coach en octobre car à ce moment là ma VMA n'était que de 16 et vendredi elel a été confirmé à 18 et comme mon coach veut que je bosse ma vitsse car je peux encore évoluer et vu mon potentiel, on va faire un peu plus de court même en trail (le 8 mai plus de 49km mais le 21km) et certainement dernier raid pour moi car après se sra le 56km avec en vue un bon chrono pour me classer FFA.
Donc tout va bien en CAP, je suis ravie. 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
