Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mardi 23 février 2010
grouik5962

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
1319     
 gniaqueur

  Posté : 23-02-2010 16:56

Coucou à tous,

Ce midi, sortie de 11km en 58mn. Bonnes sensations avant l'entrainement natation de ce soir.

@+

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9281&forum=28