Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien

Auteur

Sorties du mercredi 10 mars 2010
riri17

Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
7399     
 Beer

  Posté : 10-03-2010 20:31

Citation : soleia 

2 photos rajoutées dans le CR de riri17 :

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9363&forum=91 


Merci Soleia!

Alors aujourd'hui, sortie (en voiture) jusqu'au cabinet du podologue qui me renouvelle mes semelles, lesquelles seront prêtes mercredi prochain. Hum, très bien tout ça.
Presque pas de gêne au niveau du tendon aujourd'hui. Mais je resterai prudente. Je commencerai mon plan d'entraînement le 22 mars, grâce au document que Marc m'a envoyé. Je ne veux pas risquer mon marathon.
Vendredi, je vois mon collègue spécialiste en médecine physique: piqûre ou pas? En tout cas il doit me montrer différents étirements qui me soulageront.
Pas de CAP ce week-end mais du vélo si mon beau-père réussit à remettre mon vieux coucou en état!



Cet article provient de passioncourseapied.fr

http://www.passioncourseapied.fr/viewtopic.php?topic=9372&forum=28