soleia
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 47539 
 éclaireur
|  Posté : 09-04-2011 21:08
Bonsoir,
Sortie à 19 h 30, la chaleur était tombée. Les rues puis la piste pour moi toute seule.
10 x 500 m en 2'30. Tous faits entre 2'26 et 2'30 en fait, avec le dernier à 2'23.
Total : 1 h 15'37" pour 11,886 km.
Bonne soirée et surtout bonne nuit aux marathoniens de demain  |
