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 propulseur
|  Posté : 13-10-2011 16:19
Bonjour,
Il est évident que ce soir, je garde les pantoufles aux pieds !!!
Dernières petits achats et préparations en vue du départ demain pour Royan !!
Bons runs à toutes et tous ...
Bon courage à Marino et Zebra .... et aux bléssés et malades et spécial "bon courage" à Joseph et Runner68 !!!!
Bonne soirée !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
