Pioupiou
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 meneur
|  Posté : 15-05-2007 20:36
Ca y est, je rechausse les runnings... avec un peu plus de sérieux que ces dernières semaines !
Sortie au feeling (les séances que je préfère), avec un peu de terrain souple et puis plein de bitume.
Un peu de mal à me mettre dedans puis apès 5 km, je me suis tapé quelques grosses accélérations sur distances variées.
Au final, j'ai fait 15.2 km en 1h10.
 Bonne soirée...! |
