Pascal30
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 meneur
|  Posté : 10-06-2010 23:33
Bonsoir à tous !
Ce soir pluie et vent au stade, temps lourd .....
20' de footing + PPG + 3x100m
10X300 avec 45" de récup
1 - 56"14
2 - 56"17
3 - 54"66
4 - 55"33
5 - 56"59
6 - 55"64
7 - 55"17
8 - 55"81
9 - 55"14
10- 53"22
Le temps ne sont pas top mais vue les conditions météo, je suis satisfait . |
