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Sorties du mercredi 21 juillet 2010
riri17

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 Beer

  Posté : 21-07-2010 20:12

Citation : riri17 

Bonjour à tous!

Il pleut ce matin et j'avoue que j'en ai perdu l'habitude!
Donc la sortie prévue est repoussée à + tard dans la journée ou dans la semaine, selon la météo. Ce n'est pas que courir sous la pluie me gêne mais mon mari étant en déplacement, je dois emmener mon fiston (à vélo) avec moi. Et lui, la pluie, il n'aime pas!

Bonne journée à tous!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée
 


Éclaircissement du ciel donc nous sommes allés faire une sortie, la 2ème de ma 3ème semaine de plan marathon.
25mn en endurance
6 fois 2mn à 90-95% / 1mn récup'
10mn de footing

Très bonne sortie au final alors que je n'étais pas du tout motivée pour courir aujourd'hui!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


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