vincent
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 glandeur
|  Posté : 24-07-2010 10:36
Bonjour à tous et à toutes,
Tout d'abord bon courage à soleia et surtout bon retablissement pour ses filles...
Sinon moi toujours au repos depuis mercredi. J'ai trop forcé ces derniers temps avec 5 sorties par semaine entre 1h et 1h30 de cap.
Donc passage chez l'osteo + pas de cap mais du velo avec musculation (Abdos)
Bonne course à tout le monde. .....Vous avez enormement de chance de pouvoir courir!!!!!!!!
Je vais faire un essai demain matin pour voir si mon genou ne me gene plus. Sans forcer 20 mn de CAP.
A+
Bonne journée |
