francinedefi
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 propulseur
|  Posté : 24-07-2010 12:50
Bonjour à tous ,
Déjà bon rétablissement pour tes filles Soleia
Bon courage aux compétiteurs du week- end-end 
Pour moi ce matin j'ai pris mon V.T.T j'ai fait une sortie de 2H15 pour 38km 
Bonne journée à vous tous 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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