lalpiniste
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 gniaqueur
|  Posté : 27-07-2010 09:29
Petite séance VMA longue de reprise, 4 * 1000 avec 1'08" de récup.
3'23"
3'26"
3'24"
3'25"
Ca revient doucement, maintenant, le prochain coup, faudra que j'en passe au moins 5 Ã cette allure, on va tabler pour le moment sur quelques 400 je pense.
++ |
