MARC78
Warning: Missing argument 4 for member_qualif(), called in /home/users4/s/solisa/www/prntopic.php on line 146 and defined in /home/users4/s/solisa/www/functions.php on line 390
 12352 
 propulseur
|  Posté : 12-08-2010 23:14
Bonsoir !
Mieux vaut tard que jamais !!
Sortie à 18h50 ce soir !! J'étais parti pour 1h00 mais ayant pris un chemin inconnu, j'ai "atterri" plus loin que prévu !!
Donc : 1h50 - 19,01km (très important le ,01 !!!  ) - 5'47"/km
Bonne soirée et bonne nuit !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
