Pascal75
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3467 gniaqueur
| Posté : 22-08-2010 11:05
Bonjour,
aux compétiteurs du jour...
Mdr Francine... Tu peux dire a Barbara d'accélérer un peu... histoire que Marc fasse un peu de vma
Pour moi retour de ma séance : 11,2 km en 1h06.
Ma préparation se termine aujourd'hui... Encore une petite sortie de 40 mn dans la semaine.. En attendant mon 100 bornes de samedi, je fais du jus... et je me gave de pates
Bon dimanche à tous. |