kikitom
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 gniaqueur
|  Posté : 11-10-2010 19:24
bonsoir tout le monde . De nouveau une sortie pour moi ce soir , toujours aussi difficile mais 5.75kms en 30 minutes soit 1 km de plus qu'hier dans le même temps . Je suis content même si il a fallu encore que je m'arrête et que je ne tiens toujours pas 10 kms ...nouvel essai demain avant rude déplacement dans les Pyrénées.
Bon courage jenifer , entre les douleurs a la hanche et le coude , il doit surement y avoir mieux comme condition d'entrainement  |
