Rwanito33
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 meneur
|  Posté : 07-11-2010 12:05
Bon courage à tous les compétiteurs.
Temps encore correct ce matin alors 1km de natation (séries de 100 et 150m en crawl) puis 20km de vélo en 39'. Au début du vélo les jambes dures puis après 10km j'ai pu renvoyer les cacahuètes! Pas de course à pied car petite douleur d'usure au niveau du genou gauche.
Message édité par : Rwanito33 / 07-11-2010 12:55 |
