rogers
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 13143 
 propulseur
|  Posté : 07-12-2010 18:11
Bon courage à tous les malades et blessés.
Tapis :
- 20 mn de 10 Ã 11 km/h
- 6 X 2mn à : 13-13,5-14-13,5-14-14,5-15 km/h et 1 mn de récupération entre
- 7 mn récupération
Soit 47 mn pour 9 kms. |
