francinedefi
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15344 propulseur
| Posté : 10-12-2010 20:33
Bonsoir à vous ,
Aujourd'hui aurai su, cette de resté a la maison une journée pire qui hier au boulot .
Pour tout vous dire tellement que ça allais pas je suis rentré en courent du boulot à chez moi
j'ai même rallonger mon parcours !!!
1H15 pour 13,200km .....
Bonne soirée à vous !!!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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